Search results for "percepción del esfuerzo"
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Efectos de un programa de entrenamiento concurrente de intensidad moderada-alta sobre la condición física y la calidad de vida en pacientes trasplant…
2019
El Trasplante Hepático Ortotópico (THO) consiste en la extirpación del hígado en su último estadío de enfermedad, y su sustitución por otro procedente de un donante en la misma localización anatómica. Los pacientes intervenidos suelen permanecer un mes de ingreso en el Hospital. Tras el alta hospitalaria, se les ofrecen recomendaciones sobre actividad física básicas, que consisten, principalmente, en realizar actividades de intensidad suave, como por ejemplo, andar. El largo tiempo en cama con su consecuente deterioro físico, la ingesta excesiva de alimentos y la medicación inmunosupresora, provocan la entrada en un círculo de hipoactividad y malos hábitos de vida, provocando ciertas enferm…
Monitorización de la intensidad del entrenamiento de la fuerza mediante la percepción subjetiva de la velocidad
2013
La monitorización y cuantificación de la intensidad en ejercicios con resistencias externas es una máxima en el alto rendimiento deportivo. Diferentes propuestas metodológicas y dispositivos se utilizan para su valoración. Las escalas subjetivas del esfuerzo tratan de abordar esta temática. Tradicionalmente, las escalas subjetivas del esfuerzo para monitorizar y cuantificar la intensidad en los ejercicios con resistencias externas son la escala de Borg y la escala OMNI-RES. Recientemente ha aparecido un concepto novedoso en cuanto a la percepción subjetiva. Este es el de la percepción subjetiva de la velocidad. Los estudios aquí presentados tienen como hilo conductor la percepción subjetiva…
Efectos de un entrenamiento de fuerza con material elástico versus medio acuático sobre la composición corporal, el hueso, el rendimiento motor y el …
2020
El ejercicio físico en general y el entrenamiento de la fuerza en particular es una estrategia eficaz para prevenir y/o revertir determinadas alteraciones fisiológicas, cognitivas, emocionales y del rendimiento motor de las personas mayores. Para poder entrenar la fuerza, además del propio peso corporal, existen diversos materiales tradicionales como por ejemplo los pesos libres o las máquinas. Estos dispositivos, a pesar de ser efectivos, muchas veces resultan costosos, de difícil acceso o incómodos para las personas mayores. Por este motivo, es importante buscar alternativas a estos dispositivos utilizando otros más novedosos, económicos y accesibles como por ejemplo son los materiales de…
Efectos agudos de la actividad física y los videojuegos activos sobre las funciones cognitivas en jóvenes y adultos mayores
2017
La presente tesis doctoral consiste en intentar aportar nuevas evidencias científicas que traten de ampliar y clarificar el conocimiento existente referente a los efectos agudos de la actividad física aeróbica y los videojuegos activos sobre las funciones cognitivas en dos muestras poblacionales diferentes: los jóvenes adultos y los adultos mayores. Como síntesis general, podríamos indicar que el fin de las series experimentales desarrolladas en esta tesis tratan de estudiar si la práctica de actividad física aeróbica con y sin práctica de videojuegos activos, implica una disminución o mejora del tiempo de reacción complejo (medida específica y parcial de la velocidad de procesamiento de la…